Hábitos Japoneses para alcanzar la felicidad
Autor: Kazuma Asukari
El precio original era: $44,900.$35,920El precio actual es: $35,920.
Cómo enfrentar el estrés es la guía práctica que necesitas para dejar de sobrevivir y empezar a vivir con más calma. Con ejemplos reales, ejercicios sencillos y herramientas aplicables desde el primer día, aprenderás a identificar lo que te estresa, a entender cómo funcionan tu cuerpo y mente ante la presión y a recuperar el equilibrio.
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Descripción
Invita a los lectores a desacelerar; observar; apreciar y vivir con intención.
«Lo que hace extraordinaria a esta sabiduría japonesa es su capacidad para generar transformaciones profundas a través de cambios aparentemente simples».
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Información adicional
| Dimensiones | 1.2 × 15 × 23 cm |
|---|---|
| Encuadernación | Tapa Rústica |
| No. Páginas | 184 |
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