Cómo enfrentar la ansiedad
Autor: Eleanor J. Winslow
$39,900
Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino.
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Descripción
Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio.
Un enfoque claro y directo para vencer la ansiedad y retomar el control de tu vida con confianza.
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Información adicional
| Dimensiones | 1.15 × 15 × 23 cm |
|---|---|
| Colección | |
| Encuadernación | Tapa Rústica |
| No. Páginas | 196 |
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